2019.6.6

健康診断

ここ２年ほど健康診断を受けていませんでしたので昨日受診してきました。

ＣＴ、心電図、胃カメラそして血液検査などです。

血液検査は腫瘍マーカーも入れて頂いたので１週間後に再度結果を聞きに行きますが少々心配です(^^;

と言いますのもＣＴで内臓脂肪が高いと言われましたので・・・。

やはり、運動不足ですね　(◎_◎;)

暴飲暴食は控えて、軽い運動をして、貯筋（筋肉をつける事）を心がけます！

なかなか出来ないのですが・・・。